Я использую методы, которые
позволяют комплексно воздействовать на все три центра восприятия
Сознание
нажми на центры
Подсознание
Тело
мысли и установки
чувства, эмоции и программы
глубокие переживания рода, психосоматика, психофонд
- Экзистенциальный психотерапевт
- Клинический психолог
- Полимодальный супервизор
Валерия Климойц
Мои ориентиры в работе — человечность и профессионализм.
Мне важно, чтобы в терапевтическом пространстве было место для жизни, честности и бережности — тех условий, в которых человек может почувствовать себя и соединить, казалось бы, несовместимое: силу и мягкость, ограничения и возможности, духовное и материальное. Именно в этих внутренних пересечениях часто начинается движение — к собственной целостности и наполненной жизни.
С 2018 года я нахожусь в регулярной личной терапии, потому что верю: невозможно идти вглубь с другим, не исследуя эту глубину в себе. С 2021 года веду активную практику, регулярно прохожу супервизии, веду терапевтические группы, обучаюсь классическим и современным методикам.
Мне важно, чтобы в терапевтическом пространстве было место для жизни, честности и бережности — тех условий, в которых человек может почувствовать себя и соединить, казалось бы, несовместимое: силу и мягкость, ограничения и возможности, духовное и материальное. Именно в этих внутренних пересечениях часто начинается движение — к собственной целостности и наполненной жизни.
С 2018 года я нахожусь в регулярной личной терапии, потому что верю: невозможно идти вглубь с другим, не исследуя эту глубину в себе. С 2021 года веду активную практику, регулярно прохожу супервизии, веду терапевтические группы, обучаюсь классическим и современным методикам.
пройдено личной терапии
проведено индивидуальных сессий
4000+ часов
Мой опыт
3500+ часов
Моё первое образование было связано с экономикой и финансами, но даже тогда больший интерес вызывали не цифры и расчёты, а люди — их выборы и потребности. Ещё тогда я заметила, что иногда мы принимаем «правильные» решения, следуем разуму, выбираем как надо — но не чувствуем ни удовлетворения, ни радости. Внутри накапливается усталость, тревога, ощущение, что что-то важное проходит мимо.
Позже, благодаря погружению в психологию я увидела, что наши чувства и ощущения — не помеха, а движущая сила. Через них можно услышать настоящую потребность, найти путь к себе и научиться делать выбор, в котором есть место не только эффективности, но и удовлетворённости.
Второе высшее:
Дополнительное профессиональное образование:
Обучение супервизии:
Позже, благодаря погружению в психологию я увидела, что наши чувства и ощущения — не помеха, а движущая сила. Через них можно услышать настоящую потребность, найти путь к себе и научиться делать выбор, в котором есть место не только эффективности, но и удовлетворённости.
Второе высшее:
- Международный университет психолого-педагогических инноваций — Психология (бакалавриат)
- Московский институт психоанализа — Семейное консультирование и психотерапия (магистратура в процессе завершения)
Дополнительное профессиональное образование:
- Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского — Клиническая (медицинская) психология с присвоением квалификации «Клинический (медицинский) психолог» со специализацией по Когнитивно-поведенческой психотерапии (1512 часов)
- Наука Пси 2.0 — «Психологическое консультирование по методике PSY2.0» (1100 часов)
- Наука Пси 2.0 — «Психологическое консультирование в экстремальной и кризисной психологии» (485 часов)
- Московский институт психоанализа — «Психологическое консультирование и диагностика личности» (1616 часов)
- Программа «Методы современной психотерапии. Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия (по Б.Д. Карвасарскому, В.А. Ташлыкову, Г.Л. Исуриной)» (ИПМП им. Карвасарского, 144 часа)
- Программа «Классическая нейропсихология. Методы нейропсихологической диагностики и коррекции» (ИПМП им. Карвасарского, 144 часа)
- Программа «Современный клинический психолог. Клинико-психологическая диагностика и интервенция» (ИПМП им. Карвасарского, 144 часа)
- Программа «Клиническая психотерапия. Клиническая психотерапия невротических расстройств» (ИПМП им. Карвасарского, 144 часа)
- Программа «Современная когнитивно-поведенческая психотерапия» (ИПМП им. Карвасарского, 144 часа)
- Программа «Основы клинической психотерапии. Дифференциальная психологическая диагностика» (ИПМП им. Карвасарского, 144 часа)
- Семинар «Психотерапия стыда» Анны Егоровой (21 час)
- Семинар «Работа с горем» Александры Мхитарян (10 часов)
- Курс «Психотерапия денежных запросов» Анны Егоровой (33 часа)
- Семинар «Психотерапия денежных запросов в детско-родительских отношениях. Формирование финансовой грамотности у детей и подростков» (7 часов)
- Курс «Психотерапия блога» Анны Егоровой (80 часов)
- Семинар «Взаимодействие с телом» Екатерины Пыхаревой (32 часа)
- Интенсив по телесно-двигательным практикам «Диалоги с телом» Россияны Лучкиной (23 часа)
- Транзактный анализ в консультировании и психотерапии (101 курс, МИР-ТА)
- Курс «Терапевтические навыки: Работа с тупиками» Ирины Пингаревой (24 часа)
Обучение супервизии:
- Первый университет профессора В.В. Макарова — Супервизия в работе специалистов помогающих профессий. Интегративный подход
Преимущества метода
Раскрытие личного смысла:
поддерживает в поиске того,
что важно именно для клиента,
а не навязанных шаблонов
что важно именно для клиента,
а не навязанных шаблонов
Глубина и
подлинность:
Целостный взгляд
на человека:
помогает выйти за рамки поверхностных реакций и соприкоснуться с тем, что действительно формирует жизнь человека
работа ведётся с чувствами, мышлением, выбором и отношениями одновременно
Подробнее о методе
Экзистенциальная терапия не сосредоточена на устранении симптомов как таковых. Она помогает человеку встретиться со своей жизнью, с тем, что его останавливает, пугает или ограничивает, и тем, что даёт ему силу жить. Терапевт здесь выступает не наставником с готовыми ответами, а свидетелем и спутником — человеком, который помогает клиенту обнаружить собственные ответы.
Метод опирается на осознание таких фундаментальных человеческих тем, как:
Экзистенциальная терапия не сосредоточена на устранении симптомов как таковых. Она помогает человеку встретиться со своей жизнью, с тем, что его останавливает, пугает или ограничивает, и тем, что даёт ему силу жить. Терапевт здесь выступает не наставником с готовыми ответами, а свидетелем и спутником — человеком, который помогает клиенту обнаружить собственные ответы.
Метод опирается на осознание таких фундаментальных человеческих тем, как:
- выбор и свобода принимать решения, даже когда это сложно;
- ответственность за свою жизнь и своё бытие;
- отношения с другими и со своим внутренним миром;
- конечность, утрата, тревога и стремление к смыслу.
Преимущества метода
Практические навыки:
клиент получает инструменты, которые можно использовать вне терапии, для самостоятельного регулирования состояния
Структурированный подход:
Доказанная эффективность:
КПТ признана одним из самых исследованных методов, особенно при тревоге, депрессии и множестве других состояний
ясная цель, план работы и измеримые шаги делают терапию понятной и предсказуемой
Подробнее о методе
КПТ исходит из того, что наши мысли, автоматические убеждения и шаблоны поведения напрямую связаны с эмоциональным состоянием. Психотерапия помогает заметить эти мысли, понять, как они влияют на чувства и действия, и постепенно заменить их на более адаптивные, реалистичные и эффективные модели.
Работа в КПТ ведётся «здесь и сейчас»:
КПТ исходит из того, что наши мысли, автоматические убеждения и шаблоны поведения напрямую связаны с эмоциональным состоянием. Психотерапия помогает заметить эти мысли, понять, как они влияют на чувства и действия, и постепенно заменить их на более адаптивные, реалистичные и эффективные модели.
Работа в КПТ ведётся «здесь и сейчас»:
- мы изучаем то, что происходит с клиентом в текущем моменте,
- выделяем мысли и реакции, которые усиливают страдание,
- и на практике учимся новым способам реагирования.
Преимущества метода
Клинико-психологическая точность:
опирается на диагностику и профессиональное понимание психических процессов
Гибкость:
Целостность:
сочетает разные техники под запрос
и состояние клиента, а не пытается подогнать человека под одну модель
и состояние клиента, а не пытается подогнать человека под одну модель
учитывает биопсихосоциальные аспекты — мысли, чувства, поведение, тело и отношения
Подробнее о методе
Этот подход не является единственным методом с ограниченным набором техник, а позволяет сочетать инструменты — экзистенциального взгляда, КПТ, личностно-ориентированной терапии, телесных реакций, семейной динамики, поддержки в кризис и др. При этом выбор подхода определяется не теорией, а запросом человека и его состоянием в конкретный момент.
Интегративный подход делает диагностику и работу более гибкой и точной, учитывая:
Он помогает соединить глубокое понимание человека с практическими стратегиями изменения.
Этот подход не является единственным методом с ограниченным набором техник, а позволяет сочетать инструменты — экзистенциального взгляда, КПТ, личностно-ориентированной терапии, телесных реакций, семейной динамики, поддержки в кризис и др. При этом выбор подхода определяется не теорией, а запросом человека и его состоянием в конкретный момент.
Интегративный подход делает диагностику и работу более гибкой и точной, учитывая:
- уникальные особенности личности,
- историю,
- динамику симптомов и переживаний,
- связку психического и телесного опыта.
Он помогает соединить глубокое понимание человека с практическими стратегиями изменения.